בריאות הנשים בישראל
מדיניות בריאות
שירותי בריאות לנשים
נערות
גינקולוגיה
הריון ולידה
פוריות
אמצע החיים
נשים מעל שישים
בריאות הלב
בריאות הנפש
בריאות העצם
בריאות השד
בריאות בעבודה
בריאות השלפוחית
רפואה משלימה
נשים עם מוגבלויות
איכות הסביבה ובריאותך
דימוי הגוף
מחקר
ספרים
קישורים
שאלות ותשובות
גיליונות אלקטרונים
אירועים ופעילויות
אורח חיים בריא
אמצעי מניעה

שלח הכתבה לחבר   |   גירסה להדפסה   |   למעבד תמלילים

שפיכה מוקדמת - טיפול "החל והפסק" מהו?

שאלה: שפיכה מוקדמת

יש לי חבר בן 20 עם בעיה של שפיכה מאוד מוקדמת ושמעתי על טפול של "החל והפסק".

אולי תוכל לפרט לי עליו?

משיבה: המשיבה ד"ר אנה וולוסקי-רובל מחנכת לבריאות מינית
המרכז לבריאות האישה ע"ש פטרישיה וראסל פליישמן, המרכז הרפואי הדסה, ירושלים

לא ברור למה כוונתך כשאת אומרת שפיכה מאוד מוקדמת, האם השפיכה קורת מהר מדי בשבילך, או שחברך אינו יכול להנות משפיכה לאחר החדירה? האם אינו מספיק להחדיר את איבר מינו או שקורת לו שפיכה מוקדם מידי אחרי החדירה?


הדבר החשוב ביותר שיש לזכור ולעת בעת קיום יחסי מין הינו ההנאה של שני בני הזוג. זיקפה ושפיכה, למרות שהם תהליכים טבעיים, הרי שעל מנת להפיק מהם את ההנאה המינית המירבית עליכם להכיר את התהליכים המתרחשים בגוף ובנפש במהלך יחסי המין. הרבה פעמים כאשר מקיימים יחסי מין בפעם הראשונה לאחר הפסקה קורת התופעה של שפיכה מהירה - ללא יכולת שליטה. תופעה זו חולפת בהמשך, כאשר ממשיכים לקיים יחסי מין.

"החל והפסק" הנו תרגיל אשר בו לומדים לשלוט בתהליך השפיכה, לאחר שאכן אובחנה בעייה ע"י מומחה. בתרגיל זה מגרים את איבר המין הגברי עד למצב שבו מושגת זיקפה, בנקודה שהגבר חש שעומדת להתרחש שפיכה, לוחצים עם שתי אצבעות על נקודה מסוימת בשליש העליון של הפין וכך נעצרת זרימת הדם לראש הפין והזיקפה יורדת. בתהליך זה לומד הגבר לשלום על השפיכה. לפני שמתחילים באבחון ובתרגול, נסו ללמוד כל אחד על גופו ממה הוא נהנה וללמוד ביחד איך להנות אחד את השני.

Copyright © כל הזכויות שמורות להדסה


הזיני כתובת אימייל וקבלי מאיתנו עדכונים שוטפים
הצטרפי אלינו, זה פשוט.
תמורת מאה ש"ח בלבד תקבלי מנוי לידיעון הרבעוני של האגודה, הנחות והטבות נוספות.