בריאות הנשים בישראל
מדיניות בריאות
שירותי בריאות לנשים
נערות
גינקולוגיה
הריון ולידה
פוריות
אמצע החיים
נשים מעל שישים
בריאות הלב
בריאות הנפש
בריאות העצם
בריאות השד
בריאות בעבודה
בריאות השלפוחית
רפואה משלימה
נשים עם מוגבלויות
איכות הסביבה ובריאותך
דימוי הגוף
מחקר
ספרים
קישורים
שאלות ותשובות
גיליונות אלקטרונים
אירועים ופעילויות
אורח חיים בריא
אמצעי מניעה

שלח הכתבה לחבר   |   גירסה להדפסה   |   למעבד תמלילים

השימוש בצמחי מרפא בתקופת ההריון

ד"ר מינה פארן, מומחית לצמחי מרפא

השימוש בצמחי מרפא בתקופת ההריון צריך להיות מוגבל וזהיר מאוד. במיוחד יש להיזהר בשליש הראשון של ההריון. מחקרים בעולם מראים שבכל תרבות אנושית היה חיפוש מתמיד אחר צמחים שיכולים לגרום להפלה.

מסיווג מנגנון הפעולה של הצמחים הגורמים להפלה ומהכרתו אפשר ללמוד מאילו צמחים יש להיזהר במיוחד בתקופת ההריון.

צמחים שיש להימנע מהשימוש בהם בתקופת ההריון

צמחים שעלולים לגרום לדימום ולהפלה

Fever Few, Angelica archangelica, Artemisia spp., Angelica sinensis, Ruta graveolens

צמחים הממריצים את הרחם וגורמים התכווצויות

שבר לבן Peganum harmala - צמח בר הגדל במדבר יהודה. (עד היום משתמשים בו הבדווים לגרימת הפלה), Black Cohosh, Blue Cohosh, Achillea millefolium, Hydrastis canadensis

צמחים בעלי פעילות אסטרוגנית העלולים לגרום להתכווצויות של שרירי הרחם

Panax Ginseng, Tuniera diffusa, Smilax sarsaparilla

ברבים מהצמחים שהומלצו לגרימת הפלה היוו האלקלואידים מרכיב עיקרי. כאשר הם מצויים בצמח בריכוז נמוך מאוד הם אינם מסוכנים לאדם מבוגר, אך עלולים לגרום נזק למערכת העצבים המתפתחת של העובר: Berberis vulgaris, Hydrastis canadensis, Ephedra sinica

צמחים מומלצים בתקופת ההריון

בתקופת ההריון אפשר להשתמש בצמחים חסרי רעילות לחלוטין ובעלי פעילות עדינה. צמחים אלו נלקחים כתוספת מזון ויכולים למנוע אנמיה אצל האם ולהגביר את הסיכוי ללדת תינוק בריא וחזק. עדיף להשתמש בתערובת צמחים ולא בצמח אחד בודד.

תערובת מומלצת

20 גר' עלי פטל
20 גר' עלי סרפד
20 גר' שיבולת שועל
10 גר' פקעות וורדים
10 גר' אספסת
10 גר' מליסה רפואית
10 גר' נענע

מינון: חליטה 15 דקות, כפית בכוס, 1-3 פעמים ביום.

צמחים מומלצים נגד בחילות בתקופת ההריון

שורש זנגויל Zingiber officinalis פרחי קמומיל Matricaria recutita' זרעים של אניס Pimpenella anisu, נענע Mentha spicata.

צמחים מומלצים לקראת הלידה

צמחים בעלי תכונות מכווצות (אסטרינג'נט) יכולים לסייע לצירים והם גם עוצרי דימומים ויכולים למנוע דימום יתר אחרי הלידה. רצוי להשתמש בהם בשבועיים האחרונים של ההריון:

Blue Cohosh, Birth root, Black Cohosh, Mitchella repens

מיילדות המדריכות לידה טבעית יכולות לעזור לקבוע את המינון האישי.


הזיני כתובת אימייל וקבלי מאיתנו עדכונים שוטפים
הצטרפי אלינו, זה פשוט.
תמורת מאה ש"ח בלבד תקבלי מנוי לידיעון הרבעוני של האגודה, הנחות והטבות נוספות.